Protection solaire : le chapeau, l’allié sous-estimé contre les UVA et UVB au quotidien
Le réflexe crème solaire est fréquent, mais le chapeau de protection reste souvent au placard. Or, il agit comme une barrière immédiate contre les UVA et UVB, là où la couverture est la plus difficile.
Ce guide pratique explique comment choisir un chapeau efficace, pourquoi il ne remplace pas tout, et comment construire une protection solaire en couches fiable.
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En bref
- Un chapeau à larges bords réduit nettement l’exposition du visage, des oreilles et de la nuque
- La crème doit être dosée correctement, car elle se retire avec la sueur et l’
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